Brinda Salud Municipal terapia gratuita para superar la depresión

Como parte de la campaña permanente para promover el cuidado de la salud mental en los juarenses, el Gobierno Municipal ofrece apoyo a la comunidad para prevenir y atender trastornos como la depresión por medio de terapia psicológica gratuita, informó Daphne Santana Fernández, directora de Salud.

Explicó que la depresión es un trastorno que afecta el estado de ánimo y provoca síntomas como la pérdida de interés por realizar actividades, sentimiento de tristeza, irritabilidad, cansancio y falta de energía, por lo cual es importante que las personas con este padecimiento busquen apoyo emocional.

La funcionaria señaló que en México la ciudadanía teme asistir a terapia por qué no está bien visto o temen que se les diagnostique con algún trastorno, por ello ignoran el problema o buscan soluciones en el consumo de sustancias o en guías espirituales, sin embargo, destacó que la terapia psicológica es de suma importancia ya que puede ayudar a superar bloqueos emocionales, desarrollar estrategias para afrontar problemas, definir metas de vida y conocerse a uno mismo.

La funcionaria comentó que las personas interesadas en recibir terapia gratuita solo deben acudir al Centro de Salud Urbano B, en Puerto Progreso y Puerto Anzio de la colonia Portal del Roble, en un horario de 09:00 de la mañana a 02:00 de la tarde.

O bien, comunicarse al número de teléfono 656-555-9113 para solicitar más información sobre cualquier trastorno mental o para solicitar apoyo para superar adicciones a sustancias psicoadictivas.

Así mismo, mencionó que una forma de prevenir o aminorar los síntomas de la depresión, es mantener hábitos de visa saludable como una buena alimentación, hacer ejercicio, expresarse y hablar con amigos o familiares, así como asistir a terapia.

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