Ciudad Juárez.— Una realidad silenciosa golpea a la frontera: mientras la media señalada es de siete suicidios por cada 100 mil habitantes, en Ciudad Juárez la incidencia alcanza 14 casos por cada 100 mil personas, de acuerdo con estadísticas del INEGI dadas a conocer por autoridades municipales, una cifra que coloca la salud mental como un problema de atención prioritaria y que llevará al Gobierno Municipal a desplegar del 5 al 10 de octubre la Semana Municipal de la Salud Mental 2026.
Bajo el lema “No dejes tus emociones en visto”, la estrategia buscará sacar la atención emocional de los consultorios y llevarla directamente a escuelas, centros comunitarios, universidades, maquiladoras, espacios para adultos mayores y otros puntos donde diariamente conviven miles de juarenses.
Victoria Barraza Echeverría, coordinadora de la Unidad Mixta de Defensa Legal y Atención Psicológica para Policías y sus Familias, advirtió que Chihuahua mantiene indicadores preocupantes relacionados con el suicidio y señaló que Ciudad Juárez presenta una incidencia que duplica la referencia de siete casos por cada 100 mil habitantes.
El programa parte de una premisa preventiva: los primeros cambios emocionales, conductuales o de aislamiento generalmente pueden ser detectados dentro del entorno familiar antes de que una persona llegue a solicitar atención especializada.
Por ello, durante seis días se desarrollarán actividades dirigidas a diferentes grupos de edad y sectores sociales, con herramientas para identificar emociones, reconocer alteraciones conductuales y conocer las instituciones disponibles para solicitar acompañamiento psicológico.
La jornada iniciará el lunes 5 de octubre con la distribución del Directorio Municipal de Apoyo Emocional, instrumento que concentrará información sobre dependencias, servicios y espacios a los que la población podrá acudir cuando requiera atención o intervención profesional.
De martes a viernes, las actividades serán segmentadas para estudiantes, docentes, adultos mayores y población en general, mediante talleres, conferencias y ejercicios de prevención enfocados en regulación emocional, manejo de estrés, identificación de señales de alarma y fortalecimiento de las redes familiares y comunitarias.
El despliegue llegará también a instituciones educativas, Centros Comunitarios, empresas maquiladoras, la Universidad Autónoma de Chihuahua y otras organizaciones de la ciudad.
Dentro del programa destaca un taller sobre regulación emocional bajo presión, programado para el viernes en el auditorio de la Dirección General de Protección Civil, dirigido a fortalecer herramientas para enfrentar escenarios de estrés y situaciones de alta exigencia.
La Semana Municipal de la Salud Mental concluirá el sábado 10 de octubre con una jornada abierta en el Museo de Arqueología e Historia de El Chamizal, donde se ofrecerán servicios y actividades para personas de todas las edades.
El cierre contempla ejercicios de taichi y técnicas de respiración pausada, con la intención de que familias completas —niñas, niños, madres, padres y adultos mayores— participen conjuntamente en prácticas orientadas al reconocimiento y regulación de las emociones.
La estrategia busca modificar también la percepción social que todavía existe alrededor de los problemas de salud mental, debido a que el estigma, el temor o la vergüenza pueden retrasar la búsqueda de ayuda profesional.
El regidor Héctor Avitia Corral explicó que el proyecto tiene un carácter eminentemente preventivo y pretende proporcionar a la población información suficiente para detectar síntomas y solicitar atención antes de que una crisis emocional alcance niveles de mayor gravedad.
En la organización participan el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Municipal, las direcciones de Salud y Educación, Prevención Social de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal, la Unidad de Salud Mental y Legal para Policías y sus Familias, Centros Comunitarios, el Instituto Municipal de las Mujeres y el Instituto Municipal de la Juventud, además de otras dependencias.
La intención de los organizadores es que la Semana Municipal de la Salud Mental pueda institucionalizarse y realizarse durante octubre de cada año, consolidando una estrategia permanente de prevención y atención temprana.
Durante la presentación se destacó que emociones como tristeza, miedo, enojo o ansiedad forman parte de la respuesta humana, pero pueden convertirse en señales de alerta cuando la persona pierde herramientas para procesarlas, cuando interfieren con su vida cotidiana o cuando se acompañan de aislamiento y cambios importantes en su conducta.
La apuesta municipal será entonces trasladar la prevención hasta los espacios donde comienza la vida cotidiana: la casa, la escuela, el trabajo y la comunidad, buscando que pedir ayuda deje de representar un estigma y se convierta en una herramienta de protección.
En la conferencia también participaron las regidoras Dina Salgado y Mireya Porras; el director de Educación, Guillermo Alvídrez; el psicólogo del DIF Municipal, Martín Reyes; Olga Hernández y Daniel Tenorio, del área de Desarrollo Humano de la misma institución, así como Mariel Soledad, del área de difusión de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal.
Durante la semana, autoridades municipales buscarán dejar un mensaje preventivo entre la población: una crisis emocional puede comenzar en silencio, pero detectar sus señales a tiempo y acercar ayuda profesional puede evitar que ese silencio termine en una tragedia.
